🌟 Tui Na: El Arte Milenario que Renueva Cuerpo y Espíritu

El Tui Na, pilar de la Medicina Tradicional China (MTC), se mencionó por primera vez en textos clásicos como el Huangdi Neijing (Canon de Medicina Interna) y el Huangdi Qibo Tuina Shijuan 📜, durante los períodos de Primavera y Otoño (770-476 a.C.) y los Reinos Combatientes (475-221 a.C.).

📜 Historia que Moldea el Presente

• Dinastías Sui y Tang (581-907 d.C.): Surgieron los primeros médicos masajistas 👐 y se usaron sustancias para potenciar las técnicas.

• Dinastías Ming y Qing (1368-1911): El masaje se consolidó como una de las 13 especialidades médicas oficiales.

• Siglo XIX: El sueco Per Henrik Ling viajó a China 🇨🇳 y llevó estas técnicas a Europa, sentando las bases del masaje moderno.

• 1949: Con la fundación de la nueva China, el Tui Na se reafirmó como terapia esencial para prevenir y tratar enfermedades.

🔍 Etimología y Técnicas

El término Tui Na combina dos maniobras clave:

• Tui Fa (presionar y desplazar).

• Na Fa (agarrar y traccionar).
  Se fusionan empujes, amasamientos, fricciones y movilizaciones para actuar desde la superficie hacia el interior del cuerpo 🌐.

⚙️ ¿Cómo Funciona?

Bajo los principios de la MTC, el Tui Na regula:

• Qi (energía vital), Xue (sangre), Jing (esencia) y Jinye (líquidos corporales).

• Equilibra Yin-Yang y estimula los sistemas Jing-Luo (meridianos) y Zang-Fu (órganos y vísceras).

🌊 Tres Fases de una Sesión

1. Inicial: Manipulaciones suaves para preparar el cuerpo.

2. Terapéutica: Técnicas intensas según la patología.

3. Final: Movimientos suaves para cerrar el tratamiento.

✅ Beneficios Comprobados

• Alivia dolor muscular, estrés y ansiedad 💆♂️.

• Mejora digestión, respiración y salud reproductiva.

• Estimula la producción de endorfinas (analgésicos naturales) 🧠.

• Previene enfermedades y promueve longevidad y belleza 🌸.

⚠️ Limitaciones y Contraindicaciones

• No recomendado en casos de:

  • Fracturas óseas 🦴.

  • Flebitis o heridas abiertas 🩸.

  • Siempre consultar con un médico si hay lesiones graves.

🌍 Un Legado que Trasciende Fronteras

Desde su expansión a Corea, Japón 🇯🇵 e India 🇮🇳, hasta su adaptación en Occidente como “masaje”, el Tui Na demuestra que las manos pueden ser el mejor instrumento de sanación.

✨ En COSMA, enseñamos Tui Na como un diálogo entre tradición y ciencia: donde cada manipulación es un paso hacia el equilibrio integral.